.,؛معزوفة القطيف:,.

عظم الله اجركم بمصاب الامام الحسين عليه السلام

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

.,؛معزوفة القطيف:,.

عظم الله اجركم بمصاب الامام الحسين عليه السلام

.,؛معزوفة القطيف:,.

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


4 مشترك

    فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ...

    كل الدلع فيني
    كل الدلع فيني
    كل الدلع فيني
    عضو فضي


    انثى
    عدد الرسائل : 4156
    العمر : 34
    العمل/الترفيه : Anniversary of the world / / I'm looking for people and
    المزاج : I don't Know
    الدولة : فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... Saudi_10
    المزاج : فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... 27
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 30/04/2008
    • مساهمة رقم 1

    فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... Empty فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ...

    مُساهمة من طرف كل الدلع فيني الإثنين سبتمبر 01, 2008 2:26 am

    بعض فوائد الرقص :.


    (1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,


    (2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,


    (3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,


    (4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ... وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
    من داء السكري ,,


    (5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية

    يالله يـا صبايا مااوصيكم بالـهـز فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... 5658

    تحـت

    فـوق

    يميـن

    يسـار

    فـوق

    واسبـح

    وافتـررررفـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... D6U47109


    للأمآآآآآنهـ ... منقووولـ ...


    تحيآآآآآآتيــ...

    ...REWMA...
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    زوزو
    زوزو
    زوزو
    .،‘عضو‘،..،‘متميز‘،.
    .،‘عضو‘،..،‘متميز‘،.


    انثى
    عدد الرسائل : 1927
    العمر : 32
    العمل/الترفيه : طالبه
    المزاج : علي حسب
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 11/07/2008
    • مساهمة رقم 2

    فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... Empty رد: فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ...

    مُساهمة من طرف زوزو الإثنين سبتمبر 01, 2008 12:03 pm

    ههههه
    مشمورة ع الطرح
    ثانكس يا الغلا
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    كل الدلع فيني
    كل الدلع فيني
    كل الدلع فيني
    عضو فضي


    انثى
    عدد الرسائل : 4156
    العمر : 34
    العمل/الترفيه : Anniversary of the world / / I'm looking for people and
    المزاج : I don't Know
    الدولة : فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... Saudi_10
    المزاج : فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... 27
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 30/04/2008
    • مساهمة رقم 3

    فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... Empty رد: فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ...

    مُساهمة من طرف كل الدلع فيني الإثنين سبتمبر 01, 2008 5:09 pm

    العفووو حبوووب

    تحيآآآآتيـ...

    ...REWMA...
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    قمر 14
    قمر 14
    قمر 14
    عضو ماسي


    عدد الرسائل : 1064
    المزاج : فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... 59
    السٌّمعَة : 3
    تاريخ التسجيل : 11/01/2008
    • مساهمة رقم 4

    فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... Empty رد: فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ...

    مُساهمة من طرف قمر 14 الإثنين سبتمبر 01, 2008 7:57 pm

    صدقتي والله غناتي
    الا الرقص عاد
    هههه
    تسلمين حباب
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    كل الدلع فيني
    كل الدلع فيني
    كل الدلع فيني
    عضو فضي


    انثى
    عدد الرسائل : 4156
    العمر : 34
    العمل/الترفيه : Anniversary of the world / / I'm looking for people and
    المزاج : I don't Know
    الدولة : فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... Saudi_10
    المزاج : فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... 27
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 30/04/2008
    • مساهمة رقم 5

    فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... Empty رد: فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ...

    مُساهمة من طرف كل الدلع فيني الثلاثاء سبتمبر 02, 2008 6:14 am

    هع هع هععععععع

    يب يبوووب إلا الرقص

    العفوو قمرهـ..

    تحيآآآتيــ...

    ...REWMA...
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    البســمهـ البريـــئهـ
    البســمهـ البريـــئهـ
    البســمهـ البريـــئهـ

    الــــمديــره
    الــــمديــره


    انثى
    عدد الرسائل : 10364
    العمر : 32
    العمل/الترفيه : طالبة
    المزاج : ضائعهـ في زمـــنـ الغمـوض
    المزاج : فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... 6
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 28/11/2007
    • مساهمة رقم 6

    فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... Empty رد: فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ...

    مُساهمة من طرف البســمهـ البريـــئهـ الأحد سبتمبر 07, 2008 10:08 pm

    وافتـرررر

    شكلش توصينا ع هوايتنا

    مشكورة
    • الرجوع الى أعلى الصفحة
    كل الدلع فيني
    كل الدلع فيني
    كل الدلع فيني
    عضو فضي


    انثى
    عدد الرسائل : 4156
    العمر : 34
    العمل/الترفيه : Anniversary of the world / / I'm looking for people and
    المزاج : I don't Know
    الدولة : فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... Saudi_10
    المزاج : فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... 27
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 30/04/2008
    • مساهمة رقم 7

    فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ... Empty رد: فـــوآآآآآآئــــــــــــد الرقــــــــص ...

    مُساهمة من طرف كل الدلع فيني الإثنين سبتمبر 08, 2008 12:27 am

    ههههههه

    العفوو بسووم
    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين نوفمبر 25, 2024 8:51 am